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Comment traitez-vous une ampoule de lait?

De nombreuses femmes ont des ampoules de lait pendant l'allaitement, également appelées bulles de lait. Ces petites taches blanches, qui ressemblent à des cloques remplies de lait, apparaissent lorsque les pores du mamelon se bouchent.

Les ampoules de lait sont souvent causées par:

  • un loquet incorrect
  • sucer peu profond
  • allaiter au mauvais angle

Parmi les autres causes, il y a une trop grande quantité de lait, une infection à levures ou bactérienne. Le port d'un soutien-gorge trop serré ou qui frotte mal le mamelon peut également en être la cause.

Il existe des remèdes à la maison et des traitements médicaux disponibles pour soigner et prévenir les ampoules de lait.

Quels sont les meilleurs remèdes contre les ampoules de lait?


L'huile d'olive peut aider à garder les mamelons doux et humides.

Les ampoules de lait peuvent être traitées à la maison ou par un médecin. Les traitements populaires incluent:

1. solution saline

Pour éliminer le blocage, faites tremper les mamelons dans une solution de sel et d’eau tiède. Mélanger 2 cuillères à café de sels d'Epsom dans une tasse d'eau chaude et laisser refroidir légèrement. Enfin, faites tremper le mamelon trois ou quatre fois par jour jusqu'à ce que le conduit se débloque.

2. massage du mamelon

Masser doucement le mamelon pour libérer le blister. Aussi, essayez d'appliquer une pression derrière le mamelon.

Ce traitement fonctionne mieux après un bain, une douche ou un bain salin, car la peau sera très douce. N'appliquez pas trop de pression sur le mamelon au point de provoquer des douleurs.

3. compresse chaude

Utilisez une compresse chaude sur le mamelon avant d'allaiter. Pour faire une compresse, faites tremper un chiffon dans de l'eau tiède et essorez tout excès de liquide. Appliquez ensuite la compresse sur le mamelon pendant 15 minutes maximum. Pat doucement la peau sèche avant d'allaiter.

4. huile d'olive

Gardez le mamelon doux et humide tout au long de la journée avec de l'huile d'olive. Placez un coton imbibé d'huile dans le soutien-gorge de manière à ce qu'il recouvre la tétine.


Une pommade apaisante est un traitement à domicile recommandé pour prévenir les ampoules de lait.

Des onguents apaisants pour mamelons douloureux sont disponibles en ligne ou en magasin. Les crèmes contenant de la camomille ou du calendula peuvent être particulièrement réconfortantes.

Ils gardent la région du mamelon humide et réduisent les démangeaisons et la douleur.

Beaucoup de ces onguents sont spécialement formulés pour une utilisation sans danger pendant l'allaitement.

9. Suppléments de lécithine

La lécithine est une substance naturelle ajoutée à de nombreux aliments en tant qu'émulsifiant. Certaines personnes pensent que la lécithine peut empêcher les canaux obstrués en augmentant la teneur en acides gras polyinsaturés du lait maternel et en diminuant le lait "collant". De nombreux suppléments de lécithine sont disponibles en ligne.

La Lécithine est "généralement reconnue comme étant sans danger" (GRAS) par la FDA (Food and Drug Administration) des États-Unis, mais il n’existe aucune étude scientifique sur son efficacité dans le traitement des ampoules de lait.


La position du berceau est recommandée comme position pour tenir un bébé.

Les ampoules de lait peuvent se reproduire à moins qu'une personne ne s'attaque à la cause sous-jacente

Les moyens de prévenir les conduits de lait obstrués sont les suivants:

  • Tenir le bébé dans une position appropriée lors de l'alimentation: Certaines positions causent plus de friction et de pression sur le mamelon que d’autres. Essayez de tenir le bébé sur le côté du corps (un ballon de football) ou sur le devant du corps (un berceau) pour minimiser la pression.
  • Nettoyer les mamelons après avoir nourri: Essuyez le mamelon avec un chiffon humide pour retirer le lait du sein et éviter les pores obstrués.
  • Parler avec une consultante en lactation: Il peut être nécessaire de consulter un professionnel si un bébé semble incapable de se tenir correctement sur le mamelon. Les hôpitaux et autres organisations fournissent des conseils sur l'allaitement.
  • Rester hydraté: Buvez au moins 8 verres d’eau par jour pour favoriser l’écoulement du lait et prévenir la déshydratation.
  • Porter des soutiens-gorge confortables: Les soutiens-gorge ajustés, ou ceux fabriqués à partir de matériaux synthétiques, peuvent irriter le mamelon et contribuer à la formation de cloques de lait. Certains vêtements de nuit ou coussinets d'allaitement peuvent également irriter.
  • Aborder le surplus de lait: Une surproduction de lait survient lorsqu'un bébé ne prend pas le sein de manière efficace ou lorsque la mère change de côté avant que le premier sein ne soit drainé. Un pompage régulier ou fréquent provoque également une offre excédentaire. Un consultant en lactation peut aider à résoudre les problèmes d'approvisionnement en lait.
  • Traiter rapidement le muguet: Adressez-vous à un traitement médical pour les infections mammaires avant qu’elles ne provoquent des ampoules de lait et d’autres complications.

Quand voir un docteur

Les ampoules de lait résolvent habituellement avec les remèdes à la maison. S'ils ne vont pas mieux, il est conseillé de consulter un médecin, surtout si les cloques de lait sont très douloureuses, gênent l'allaitement ou montrent des signes d'infection. Les signes d'infection à surveiller sont la fièvre, les frissons, les courbatures, la fatigue, des douleurs localisées au sein, de la chaleur ou un gonflement.

Les mères qui allaitent devraient également informer leur médecin si elles souhaitent prendre des suppléments ou des médicaments en vente libre. Les gens doivent toujours consulter leur médecin avant de commencer les suppléments, car même les médicaments disponibles sans ordonnance ne sont pas sûrs pour tout le monde.

À emporter

Les ampoules de lait affectent de nombreuses femmes qui allaitent. Plusieurs traitements peuvent atténuer les symptômes et empêcher la formation de vésicules de lait.

Si les ampoules de lait ne disparaissent pas avec les remèdes maison, contactez un consultant en lactation ou un médecin.

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